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O Prana
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StartFragment O conceito de energia vital é um conceito transversal a muitas culturas e usado com diferentes objectivos, sendo os mais comuns o atingir o conhecimento das verdades universais e o atingir do bem-estar físico e psíquico. Pode ser representada por diferentes vocábulos consoante a cultura de que é originária: para os Hindus é o prana , cujo conceito apareceu primeiramente em textos védicos para descrever a energia cósmica que é ao mesmo tempo a força vital universal de que todas os seres e coisas estão imbuídos e a soma total de todas as energias do universo e de todas as forças da Natureza e da Vida. É através do Yoga que o conceito tem aplicação no corpo e, consequentemente, na saúde de um indivíduo. Especialmente num dos métodos de Yoga, o Pranayama, o conceito tem uma das suas aplicações mais directas e materiais: a prática de exercícios respiratórios é exercida para promover a entrada do prana no corpo de um indivíduo. A prática deste método (bem como outras práticas Hindus) foi demonstrada por vários estudos como tendo provocado melhorias na saúde e no bem-estar físico dos praticantes regulares. A própria existência do prana , porém, foi posta em causa por estudos que demonstraram a incapacidade de o detectar por quem deveria ser capaz de o fazer e por estudos que demonstraram a explicação anátomo-fisiológica clara das melhorias médicas verificadas nas práticas Hindus. EndFragment
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